三亚亚龙湾五号度假别墅酒店¥649起立即预订>

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发表于 2014-04-04 20:43

三亚的天,三亚的海,三亚的海鲜,三亚的水果时至今日都让我念念不忘,希望宝贝的这篇自由行能让更多的朋友了解三亚,喜欢三亚澳门新葡亰官网 2

看完文章有任何问题都可以问我,我会一一向大家解答,帖子肯定有不足之处,还望蜂友及时指正。同时也欢迎大家咨询各种问题。宝贝刚做了妈妈,也许不能及时的回复您,请大家见谅。提问的蜂蜂可以@我的新浪微薄:上海奇多屋

下面正式开始我和老公的三亚之旅,上个图片先澳门新葡亰官网 2澳门新葡亰官网 2澳门新葡亰官网 2

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行程安排如下

5.30 星期一 上海到三亚凤凰机场 入住 皮皮罗
(大东海——目前正在装修阶段,不营业)5.31 星期二
游玩南山,晚上第一市场,吃海鲜,入住 皮皮罗
(大东海——目前正在装修阶段,不营业)

6.1 星期三 游玩蜈支洲岛,住临海木屋 6.2 星期四 亚龙湾五号度假别墅

6.3 星期五 五号别墅退房后去往大东海采购, 吃海鲜 入住友家

6.4 星期六 退房后去超市采购;晚上搭乘上航飞机回上海

不多说了,游记正式开始咯~~~~

海景房的选择:

如果大家是第一次去三亚,我感觉没必要住什么海景房,通常情况下一早就出门了,晚上9点多才回旅馆,看个P海景啊,根本就没时间,最多早上看一两眼。且宣传中的海景房搞不好图片看起来是前面就是海,等你到了地方一看,哈哈,下面冒出一片房屋。或者前面出现一片椰林,就大失所望了。三亚白天晒的要死,从9点起到下午7点,只有不怕晒的才赖在观海凉台上看海,热死且晒死。有这功夫还不如海边租个躺椅躺着看更爽。

如果大家选择入住三亚湾,那么比较有名气的是南风和观海小屋。如果订不上了怎么办,不要紧,千万别着急。下了飞机,直接坐大巴或者公交到三亚湾,然后一个人看着行李,另外一个能当家作主的人租一辆自行车,沿着三亚湾路就骑吧,一路上你会发现N多个凉台上挂着海景房的横幅,那就下车上去看看,如果风景又好,无遮挡,房间卫生又好,价格又便宜,就订下来,然后把行李拉过来即可。总结一下:住三亚湾根本不必订,去实地考察,哪个便宜又好就住哪个。

如果大家选择住大东海,那么有几个著名的选择,皮皮罗,三叶草,海角七号和友家。其实这几家都是在大东海花园,三叶草是A栋,皮皮罗是B栋,海角七是AC栋,选哪家基本一样。我实地考察的结果是A栋和B栋是并排的,C栋靠后10米吧。我们住了皮皮罗的山景房舵手房158/晚,房间感觉很小呢,不过有无限和公共晒衣区,感觉还行吧。友家也住了一晚A3-11房间,淘宝上面定的,房间和照片一模一样118/晚,相当的实在,卫生间设施很好很大,房间有好多厨,空间很大,很舒服。友家的房间比皮皮罗的大很多,还包早饭哦,早饭在天台享用,感觉不错哦,吹吹小风,吃吃早饭,色艺啊,唯一不好的地方就是没电梯,行李多的童鞋们要注意啦,要上去的话只能靠体力啦,嘎嘎。皮皮罗呢服务周到热情,布置的也很漂亮,有电梯,有处理伤口的药水啥的,还有太阳帽,游泳圈和小铲子小桶桶啥的借。选择哪里入住关键还是看个人啦,2个地方相隔不远,各自的楼下都有公交站,2,4,8路及新国线旅游巴士都有,还有去亚龙湾的15路公交车就在马路对面,很方便,还有5月份以后推出了28路,大东海广场直接到蜈支洲岛门口,只要12元一个人,很是方便啊。有一点让我感到有点奇怪,明明车上有售票员,却要自备零钱不找零,还好我有足够的零钱啊
嘎嘎,英明英明澳门新葡亰官网 2

如果大家选择住亚龙湾,就找各大网站代订好了,去哪儿,芒果,携程什么的都可以。亚龙湾我住的是五号度假别墅,真是太赞的,淘宝上定的。酒店有自己的沙滩,穿过马路走过一片片椰林就可以看到洁白细腻的纯净沙滩了,亚龙湾的酒店豪华幽静,各个都配有私家游泳池,我们住的别墅出门口就是游泳池,赞!要是银两够花的就来这里多奢侈奢侈了。

提示:仙人掌是离海滩较远,不过后门就是蝴蝶谷。且后门大堂那里是新国线旅游专线的发车点,关键是这里是一定有座位滴,哈哈,大家看着办吧。15路也很方便的,我就坐了15路,5元一个人哦。

三. 关于游玩

去之前听说西岛不错,价格便宜只有蜈支洲岛的一个零头,而且比较近水上项目也便宜,但是没去过蜈支洲就好象没去过三亚一样,所以第一次去还是选择了蜈支洲,西岛就留在下次吧。

南山是建议要去的,因为寿比南山么,寺庙建在海边就很罕见。还有一尊大大的观音菩萨像107米呢,很是壮观,观音像边上那个沙滩也很赞的,就是沙子有点粗。

天涯海角是不建议去的,这种地方只有旅行团会去,项目么估计也就是购物和抱着石头拍照啦。鹿回头也是不建议去的,我们从大东海广场去第一市场的路上一直经过鹿回头,看上去没啥特别的,感觉很无趣。

南田温泉,个人觉得没必要去,也就是温泉而已啦,有时间还不如沙滩边躺着吹吹海风听听小曲呢。要想体验鱼疗的话其实可以去亚龙湾的各个酒店啊,私家游泳池边旁边基本都有的,嘿嘿。

雅诺达热带雨林,和森林公园可以选一个去看看,森林公园是非诚勿扰2的拍摄地,现在很火~

补充一下,蜈支洲直接网上订房可以省不少米米。官方网站目前上不去,淘宝上也可直接订购。岛上的海滩算三亚一流的了,住宿么也是一流的,后面的游记里会详细提到。

四. 其他

关于岛服,三亚随处可见卖岛服的,换位思考一下,如果我是卖东西的,看见穿岛服的,嘿嘿,我不宰你我宰谁啊。如果一定想买的话可以去第一市场掏掏,价格便宜啊,我和老公都没有买岛服,我买了条长裙只要50米,防那火辣辣的太阳用的,哇塞~好便宜啊,淘宝上最便宜的也要60多呢,

老公硬要把帽子戴在我头上-_—澳门新葡亰官网 2
南航的点心还是很给力的,都没吃完,回来是上航的飞机,连汇源果汁都没有哎不给力啊不给力

首先来说说出门必带品
,纯属个人总结1,SPF50的防晒霜(淘宝上买的水宝宝的大瓶装,很实用);我用的是水宝宝的防晒霜。海南岛的太阳很晒,提醒各位MM防晒霜一定要擦全,脖子后面也要多抹点,还有小腿和脚背千万别忘记。美国水宝宝价格一瓶237ml的大概在9.9美金,运回中国加上运费和其他一些费用的话,价格在80元左右,这是如果自己海淘的话到手的成本价,所以淘宝上低于80元的水宝宝下手要谨慎,会海淘的同学可以自己买哈,放心。

2,晒后修护露;

3,美白晚霜;美白面膜(一定要多带,巴不得天天做面膜,敷上去感觉皮肤像久旱的植物一样在拼命吸水,吱吱的,哈哈)

4,卸妆油或者碧柔的卸妆湿巾也可以(要把防晒霜卸干净,白天脸上也会吹到沙子,也要弄干净啊)

5,遮阳帽(那边有很多漂亮的帽子卖,可以去了三亚再买)

6,防紫外线的遮阳伞。这个是必带的,

7,太阳眼镜(拍照很有用噢,最好多带2副,因为我掉了一副哎,后来替补的那副不给力,拍出来的照片都不好看啊不好看!)

8,泳衣,泳帽,泳镜,耳塞,鼻塞

9 , 湿纸巾,女性用品

10,
替换内衣裤(我感觉需要多带几条,三亚天气潮湿,洗得衣服不容易干,有备无患麻)

11,牙刷牙膏;别忘了带隐形眼镜和药水

12 ,
洗发乳;护发精华素(必备,海水很伤头发,酒店提供的又太劣质),发梳;发胶,长头发的MM一定要带系头发的东西,一个大的发夹方便实用。不然头发飘飘的没法游泳也很热哦

  1. 抗过敏药;止泻药(吃海鲜很容易拉肚子的);敏定偶;感
    冒药;止痛药;邦迪;消毒棉球等;鼻舒、人丹,这个因人而议。

14.拖鞋,一定要准备一双合脚的拖鞋,俗话说一双拖鞋走遍海南嘛!推荐CROCS鞋子,因为海边有些地方的石头很扎脚(在那边拖鞋很多,可是时尚MM还是自己带吧)

  1. 弹簧秤
    如果去买水果,一定要带秤,三亚没有不是奸商的水果商人。呵呵。感觉现在第一市场里面卖东西的缺斤少两的事情不多,但是那些挑扁担的小贩肯定要少你秤的,这时候你必须拿出电子秤来秤一下。

16 .手机(临行前不要忘了交费),及充电器,DC及充电器,要带大容量的存储卡

17
.现金(多带些,除住宿一般都用现金);信用卡(最爱和南山可以拉卡);浦发卡(不收异地和跨行手续费哦),身份证

18 .纸;笔

19
.最好带个随身的小包,能挎在身体前面的,钱包和手机可以放在里面,随身带着,防止被偷。

20.食品.零食,不过那边的超市也是什么都有

21.
东西不多的话可以带个相机三脚架,这样可以在找不到人拍合照的时候自己拍合照啦。

22.
衣服,长袖衬衣,选轻薄、吸汗、好洗、易干,最好有一件带袖子的上衣,多带衣服,出去玩不比在家,一会就脏或是湿了

23.
预备一个大的包包(最好是布的可折叠,不用时好带)备用,相信你回来的时候一定能用的着。
随身的包包不要太小,很多东西都要放在里面的。那种漂亮的帆布大挎包
就很好,照相都很漂亮。

先写这些,想到再补充

24.相机手机防水包,淘宝上有卖的

25.如果要去潜水的话,最好被一个水下相机HOHO~

26.三亚蚊子挺多的,最好自备一个清凉油或花露水啥的,防蚊虫叮咬,也可起到提神醒脑的作用

27.还有独门秘密武器,淘宝上买的小锅,还有纸碗,筷子。哈哈,最后一天时派上了大用处,哈哈哈哈,稍后解密哦。这个小锅是电热锅,体积不算很大,大概比小奶锅稍大,虽然三亚的海鲜好吃,但也总不能天天吃饭店,必须吃点自己做的饭菜,否则会不舒服。后来被用来大涮海鲜,超赞的。

28.水果刀。切水果需要用到,但是坐飞机要托运的说,不然容易被没收澳门新葡亰官网 2

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皮皮罗卧室的样子,很喜欢这个色调,就是房间实在小。早上我们6点多起床,在楼下买了2个蛋饼(4元一个,现做可以加辣椒,海南辣椒好辣好香呀),之后就去大东海边玩了,吹着海风吃着早饭感觉不错哦~如果想要去游泳建议直接在房间里换好衣服,别害羞啊,披着浴巾去就好了,要不然去海边存包10元,冲淡水10元,根本不值啊,去游泳的时候要借上皮皮罗的小沙铲和小桶,埋人玩啊,嘻嘻澳门新葡亰官网 2

装嫩装嫩
哈哈澳门新葡亰官网 2还没睡醒的脸啊,对了这个沙滩椅据说是要收费的,大概我们去的早的关系还没人来收钱,不像亚龙湾酒店那些沙滩椅,怎么坐也不收钱呢澳门新葡亰官网 2首次和老公合影,灰啊灰啊灰~~~澳门新葡亰官网 2螃蟹螃蟹
耶耶耶~澳门新葡亰官网 2

我和老公就在海滩边坐坐,吃完早饭之后,我们去春园旁边的4S店坐车去南山,去南山的门票在淘宝上定的,150元含接送但不包素餐,个人认为吃那里的素餐实在没意思,就像个社会食堂,吃的差人多而且还死贵,没意思没意思,不如带点小点心小零食啥的呢!我们车上的那些人好像还因为这个素餐最后搞得很不开心,不过发生了什么我们都不知道耶,因为我和老公进了园,就和导游say
byebye了~自己玩自己的好开心呀
嘎嘎澳门新葡亰官网 2澳门新葡亰官网 2澳门新葡亰官网 2

澳门新葡亰官网 2离开大东海的时候,看到外面一排这样的树很漂亮,忍不住合照,这叫紫薇,三亚满大街都是,很漂亮~

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再来说说这个4s店,感觉服务非常好,提前一天晚上和我们打电话告诉我们如何去4s店,怎么走方便还有时间等等,店里感觉也非常不错,井然有序,服务人员也很热情。

澳门新葡亰官网 2这个就是4S店的大巴,干净整洁宽敞,由于是买门票的自带项目,不座白不座嘛哈哈。车上导游一路接人,并统计中午吃团餐&自由活动&坐或不坐电瓶车的人,反正我和老公自己游玩也不听他在说啥了。。。

补充一下:如果不坐大巴,自己也可以坐新国线旅游班车,早上七点的首班车,每隔13分钟发一趟,从大东海坐到大小洞天是13元,坐到南山是10元,坐到天涯海角是
6元。这里住大东海的好处就体现出来了,大家不用太早起,且在这里是一定有座位的,等到了三亚湾,就等着无座吧。

澳门新葡亰官网 2花坛里的小花花
很漂亮哟~

进到南山,第一站是不二法门。注意啊,别坐什么电瓶车,老天爷给你两条腿是让你走路的,不是让你歇的。且走路能看到不一样的风景。我和老公一圈走下来一点感觉都没有,而且我们还在海边玩了几小时呢,一点也不累的说!

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进了不二法门,别跟大部队走,看下面图的红线部分,右手边,有个小月亮门,从那里走,没人且风光秀美。黑色的是电瓶的路线,我们要走红色的路线,到南山下来后,要走到海边去,从海边走到观音像的附近,这么走风光就巨秀美了。

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走到缘起楼的地方就是吃饭的地方了,左边是大众团队食堂,右边挂百岁老人那边是缘起楼68的自助,进去稍微参观了一下,就看见好几拨团队旅游的,都是导游在那里说:“现在是X点XX分,给大家吃饭的时间是30分钟,X点XX分在这里集合,发一下饭票。”跟赶牲口似的,这饭看来是没法吃啊。再看看南山三宝,梅菜扣肉、净素罗汉、南山长寿面。实在搞不懂这有什么吃的,这么多人,放弃放弃,于是决定不吃了,反正我们自备了些干粮和零食,继续溜达吧。

如此这般这般,从南山下来走到海边,水清澈无比啊,眺望远处的观音,无比好看。南海观音,观音菩萨有十二心愿,其第二愿就是“愿长居南海”,故称南海观世音。真的超级赞,观音俯视大海,大慈与一切众生乐、大悲拔一切众生苦”的大慈大悲形象,听潮音,闻佛香,望大海,沉淀思绪,净化心灵。澳门新葡亰官网 2

澳门新葡亰官网 2有人发帖说照相的时候最好不要让观音像踩在头上,呵呵,那么像上面一样,这么照就可以了。海边真是美得一塌糊涂。在沿着海边往回走,向观音像进发的时候,如果被海水冲湿,满脚都是沙子怎么办?没关系,岩石上有天然的洗脚池,嘿嘿

还能看到有人一直趴在海里,第一眼看到的时候,以为那人在装活死人吓人玩,后来才知道那人是在铲鲍鱼。

南山的风景很好,我们在海滩边玩了好久,拍了好多照片,刚下海的时候人还挺多,走着走着就只有我和老公2个人了,感觉整片海滩都是我们的
好爽啊 哈哈

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对了,补充一下,进了南山之后如果按照地图上红色箭头的方向走会看到不一样的景色哦,而且没人,可以尽情凹造型拍照,而且在走出三滴桥还是真趣茶社的地方你会看到路边的几棵xx树,树上有红的青的果子,有些果子甚至掉在地上,记住啊
这个果子是可以吃的,看到很多里面的工作人员都会捡红色的果子洗来吃,外观长得像莲雾!!是莲雾啊
没错!我和老公后来后悔没拿几个吃吃哎。。。澳门新葡亰官网 2澳门新葡亰官网 2澳门新葡亰官网 2澳门新葡亰官网 2澳门新葡亰官网 2澳门新葡亰官网 2澳门新葡亰官网 2澳门新葡亰官网 2真是生活如此悠哉~

玩累了就在沙滩边坐坐,时间差不多了就往上走,那里可以看到观音娘娘的另2个face,记住啦,如果可以的话2小时涂一次防晒霜,虽然还是会晒黑,但不会晒伤晒到蜕皮啊。。。出了景点之后有卖椰子的地方,买个椰子补充体力,椰汁喝完还可以吃椰肉,椰肉很香很好吃,一定要叫他打开哦,青椰好像8元一个,金椰还要贵一点12元,金椰比青椰甜,不过其实也无所谓啦,没试过的可以试试澳门新葡亰官网 2

出了南山门可以做新国旅游线或者其他车子,我们则还是做4S店的车子,车上把我的帽子给丢了。。。再也找不回来饿了
呜呜呜~~车子到目的地后,我和老公坐了2路到第一市场吃大餐,哦耶耶澳门新葡亰官网 2

到了第一市场,我和老公先找了一家海鲜加工店。海鲜是叫他们家的人带去买的,挑活的、好的,一定要让他们去砍价,到你的心里价位了,再付钱!或者也可以独自前往第一市场买,提醒下,市场里地面比较脏,而且很多水,小心路滑。有条件的最好穿好防水的鞋子再进去。下面为大家准备了挑海鲜的攻略:

三亚的海鲜价格大家可以参考三亚市物价局的实时价格;海鲜排档海鲜价格指导价,物价局网站。这两个链接大家可以仔细看看,里面的是海鲜排挡的参考价格,大家去第一市场买的话,可以再便宜一些。总而言之做好功课,防止被宰,才能吃好喝好。澳门新葡亰官网 2

下面,挑海鲜攻略正式开始:当当当当~~

第一、就是货比三家,多询价,多对比,问问反正不要钱,问多了,心中自然有数什么海鲜什么价格。

第二、很多人对称不放心,这个简单。你准备一瓶500ml的矿泉水,直接放到他称上就可以知道称准不准,这是最直接有效的办法。也可以预先带一个小秤在身边。称我自己也带了,但是没用上,感觉第一市场里面的称还是蛮准的,如果你觉得分量不对可也去公平秤那里校验。

第三、在称重前一定要把装海鲜的塑料袋下边用手抠个小洞,让海水能够流出来,以免买了海鲜加海水的分量,!买了螺类的,特别是基围虾,可以边挑拣边放在可以漏水的小塑料筐里,让鲜活的螺自己把海水吐出来。买螃蟹,一定用手用力按住团脐,这样可以挤出螃蟹身体内饱含的水分。

第四、盯住了商贩的手,他们多年修炼出来的手法,可以在瞬间将你挑好的活蟹换成死蟹。买其他海鲜和水果也一样,他们的手法不次于刘谦!特别是在买龙虾的时候,买的时候是活的,一回到加工店就死了,千万要多些心眼。特别是在买龙虾的时候一定要仔细点,被掉包就亏大了。

第五、也是最最重要的一条!在你全神贯注挑海鲜的时候,别忘记了自己的包,防盗是出门旅游第一要务!
我老公就碰上了被人摸口袋,正好被我看到,幸好口袋里啥都没有,那小偷超级淡定,像什么事都没发生过一样,走了。。。

上大餐:
清蒸蒜蓉龙虾,买了一个中等大小的200元不到,真是吃到爽啊,那个便宜啊,差点飚眼泪啊~~现在的龙虾现售价150到350元一只,视大小而定。一般是一斤左右。做法有蒜蓉开边蒸和清蒸,也可以生吃刺身,头可以做粥或椒盐,也可以熬龙虾泡粥,加工费一只一吃30元(2种吃法就是60元加工费啦)。龙虾值得尝试。虽然这里吃一个龙虾在海鲜里面算贵的了,但是比在上海吃划算多了!

小象拔蚌,肉很多,第一市场上面买8元一个,加工3元一个。

蒜蓉粉丝蒸扇贝,扇贝10元一斤或10元7个,通常做成蒜蓉粉丝蒸,也可做成豆豉粉丝蒸,或是在上面放一点辣椒,超级好吃啊,加工费3元一个,哎,加工费比海鲜要贵哦,不过谁叫它好吃呢。

野生和乐蟹,母的很多黄,13元一个,我是重口味,所以做成香辣的,超级好吃,虽然我和老公都辣的受不鸟~不过吃了真的停不下来啊,哈哈

芒果螺,点了微辣炒,放了很多葱,很香很香的!对了,经过后面的试验,得出一个结论:这种螺不适合白灼,白灼的味道和爆炒根本没法比。

芒果螺有三种,图上这种是最贵的,两年前还是15元一斤,现在是38元一斤了,小的芒果螺味道其实也不错,开始不知道,小的芒果螺才买10元一斤。味道都差不多的。建议购买小的,好吃不贵,芒果螺是三亚海鲜不可或缺的品种之一,基本上来三亚的人都会买着吃。味道确实很鲜美。一般都是姜葱炒,爱吃辣椒可根据口味而定,反正辣到爽吃到爽。加工费是10元一斤,网络上面以前是5元一斤。

蒜蓉粉丝蒸带子,第一次去买是三元一个,第二次买的是10元4个,有时候可以买到更多。一般用蒜蓉粉丝蒸,或加一些豆豉啥的,加工费都是3元一个,注意了,这个加工费比海鲜要贵哦。。。但是很好吃,很有嚼劲的。

椒盐皮皮虾,有些地方叫濑尿虾,不论叫啥,都是我的大爱啊。肉超满的,有的还是带黄的,要找有经验的人才挑选的出来,市场里面的是售价50–65之间。还有一种小一号的皮皮虾,售价40–50元一斤。加工费是10元一斤,白灼的是5元一斤。

蒸海胆,7元2个海胆,蒸蛋很香的,但是没啥海胆的味道啊

鲜榨果汁,30块一扎,一般客人都会点,
都是新鲜水果鲜榨出来的,我和老公2人点的芒果汁,好浓啊,味道真不错,推荐!

吃了几天的海鲜也有了一些小心得:

1.和乐蟹:建议香辣炒,个人口味较重,比较喜欢吃辣味的。4.扇贝、带子螺和小象拔蚌:推荐蒜蓉做法。对了,蛏子可以做成辣炒或者放葱清炒,都很好吃

5.基围虾:可选白灼和辣炒都很好吃。推荐白灼,蘸酱料吃,肉质肥美而且很鲜甜。6.芒果螺:因为大多数螺肉汆过水后都会缩,芒果螺相对来说算是肉多的吧。这种螺爆炒的话应该算是海螺里面最好吃的一种。7.龙虾:不建议椒盐吃,椒盐的感觉做出来缩水了很多,后面都是两吃的,头部可以拿来包粥,尾部可以用来清蒸。
或者全部开边蒸也还不错,原汁原味的,赞!

吃饱喝足后,我们就去第一市场买水果。哈哈

买了2个火龙果,12元,小芒果2.5一斤超级赞,买了10元钱竟然有17个,个头很大哦,菠萝蜜5元一碗,好欢快啊。。。

吃完我们坐了2路回大东海,途径鹿回头,免税店都没有下车玩,我们直接去了沙滩边,吹吹海风,玩玩海水,玩玩沙子,真舒心啊

第二天出发去蜈支洲!!!

如果选择在蜈支洲岛上住宿,那么门票就会便宜很多,还有免费的车接车送,具体可以去蜈支洲岛的官网看看,不清楚的打客服问问。

一早就把不必要的东西放大箱子里,退房后寄放在皮皮罗,等第二天回来住时再来拿。轻装上阵,带好相机、泳具、吃喝出发了,蜈支洲的班车是非常准时的,9:00,所以大家不要早到哦,最多提前10分钟到,正好,否则到早了干在车上坐着,司机不开空调,太热澳门新葡亰官网 2
不坐班车的人记住啦,可以坐28路,无比强大的28路,就是路程有点长大概要45分钟到1小时左右才能到。

9:00出发,大概40分钟车程,到达码头,这时候赶紧先派一个人去后头排队,另一个人去窗口换票,节省点时间。即使在节省时间也是要排队的,时间长短就是看运气啦,人多么排久一点,人少么排短一点啦,船的时间看码头工作人员安排。上船之后建议坐在后面几排,这样到达岛上之后就能第一时间下船,因为坐船很晕,也没什么景色可看,有力气还不如到了岛上之后再看,嘎嘎,大概20分钟到达目的地了。

澳门新葡亰官网 2手机拍的不给力啊哈哈澳门新葡亰官网 2

蜈支洲岛那就是一个漂亮啊。白色纯净的沙滩,一下码头,定房的可以免费坐电瓶车带到大堂,一般得先寄放行李,到12点以后才能住进去。如果没有订房呢,别在一下码头的那片沙滩游泳啊,一来人多,二来冲洗是要钱的,建议大家走一走,走到岛后有一个大的淡水游泳池的地方,去那地方下面的海里游,人少,游完了可以去淡水池中的喷头下免费冲洗,然后去厕所换装,很方便哦

澳门新葡亰官网 2进来就是一个情人桥,其实感觉也不咋地,就是排个照而已啦澳门新葡亰官网 2
有礁石的地方虽然好看,但是非常滑,大家一定要小心啊,我就不小心滑下去了
差点被冲走回不来啦
呜呜呜,我的太阳眼镜牺牲了,飘走了。。。澳门新葡亰官网 2自拍的合影,给力哇
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如果要在岛上入住,建议住岛上的临海木屋,岛上有山景房,不建议住,因为比大堂还靠上,离海蛮远。离海近的就是临海木屋,以前的攻略都说最好的木屋的顺序是6688-6683-6682,这次经过钻戒的实地考察,感觉是变化了,感觉应该是6683-6682-6688-6686-6685-6681。下面具体说一下:上的临海木屋共有6间,

分别是6681、6682、6683、6685、6686、6688。是倚着山坡建立的,呈现一个弧形的坡度排列。要住的话记得要提前预订哦,感觉房间很紧张的样子

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木屋下面就是游泳池,一个人也没有哎,我和老公在海水里游好泳以后,就到这边的泳池里游泳,太爽了澳门新葡亰官网 2

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如果要想在房间外的平台上看海的话,6683是最高的,最好,下面正对着游泳池,6682其次,其他的都看不太全,因为被前面的树挡住了,6688倒是离海最近的,但是前面的树长得太快了,除非把树砍掉,那么6688就是最好的了。6688的好处在于它离海最近且最幽静,离其他屋子最远,如何选择,还是大家看自己的爱好办吧。

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就在临海木屋的下方,有一个浮潜的好地方了。这里的水清澈透底得很,沙滩极细.另外岛上的娱乐项目很多,但是潜水是禁止自带相机的。大家记好了。注意啊,林海木屋下面那个海滩上,大家最好穿上全身的泳装,戴上浮潜的呼吸管和面罩,穿好crocs鞋子,奋力往里面游,越往里你往下看,就会看到越多的彩色珊瑚,还有透明的鱼群。这里的水不太咸,非常适合游泳,水下相机可以在这里随便使用

警告,警告,大家一定要对自己的游泳技术有强烈信心,才可以去最里面啊。否则到了最里面人少且浪大,你游不回来就惨了澳门新葡亰官网 2

玩累了我们就上来休息休息,走走玩玩,发现了牛气冲天的岛主别墅,价格是18800,神啊,岛上居然还有私人别墅,太豪气了啊。还发现有一堆仙人掌,都被人刻上了名字,有一个居然刻的是刘德华,看得我们笑得都快喷了。还有不怕生人的小鸡崽,喜欢问你要东西吃,给他吃一点他开心死了,还白pose让你拍照哎

澳门新葡亰官网 2笑死人的刘德华啊澳门新葡亰官网 2澳门新葡亰官网 2澳门新葡亰官网 2澳门新葡亰官网 2

回到大东海,我们继续入住皮皮罗

再补充一点蜈支洲的游玩地点

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皮皮罗在大东海花园B栋,前台在1204,他们的阳台上可以看到海,那边还有很多游乐设施,像海盗船啥的,还有烧烤吧,冲淡水的等等,沙滩上有沙滩椅,坐的话好像要付钱的澳门新葡亰官网 2澳门新葡亰官网 2

皮皮罗公共地方的布置,感觉还不错哦澳门新葡亰官网 2澳门新葡亰官网 2澳门新葡亰官网 2澳门新葡亰官网 2

有电脑可以免费上网哦澳门新葡亰官网 2澳门新葡亰官网 2

澳门新葡亰官网 2澳门新葡亰官网 2皮皮罗的工作人员说海边可以捡到贝克,原来都是骗人的。。。我和老公一直想捡贝壳和海螺,可是几天都毫无所获失望啊失望,原本打算在第一市场上面买一袋的,但是日复一日,结果走的那天摊子没出来,失误啊失误。

接下来的几天我们去了亚龙湾五号度假别墅酒店,从大东海打车过去或者坐15路都可以,我们打车过去和司机谈价钱30元搞定,一路上司机还说要是带不了人会大东海就亏啦,哎呀大吉大利肯定能带到的啦,说不定还有人要去机场呢
HOHO

五号度假别墅真的好赞好气派好喜欢,好舒服啊,我们住的是别墅区,别墅都有自带的私人游泳池的,也就是说出门就能游泳,游完回屋洗澡,话说这个洗澡也是露天的淋浴,很有亲近大自然的感觉呐,当然里面也有浴缸,不过还是喜欢露天淋浴的感觉。

澳门新葡亰官网 2酒店的大堂,很有东南亚风味,喜欢澳门新葡亰官网 2澳门新葡亰官网 2木质结构的屋顶澳门新葡亰官网 2每天都用的是鲜花,曾经看到工作人员替换的澳门新葡亰官网 2澳门新葡亰官网 2澳门新葡亰官网 2澳门新葡亰官网 2澳门新葡亰官网 2登记完了,准备入住,嘎嘎,但是先随便参观下。。澳门新葡亰官网 2走廊的尽头后手边就是中餐厅澳门新葡亰官网 2澳门新葡亰官网 2澳门新葡亰官网 2中餐厅门口的摆设坐着电瓶车去我们的房间,路上随便拍拍澳门新葡亰官网 2澳门新葡亰官网 2澳门新葡亰官网 2出门就是私人泳池澳门新葡亰官网 2澳门新葡亰官网 250元败得连衣长裙澳门新葡亰官网 2澳门新葡亰官网 2澳门新葡亰官网 2澳门新葡亰官网 2澳门新葡亰官网 2过道,很有意境吧澳门新葡亰官网 2澳门新葡亰官网 2

澳门新葡亰官网 2嘎嘎,出行都要打电话叫电瓶车的哦,他会送你去想要去的地方,去沙滩也可以,不过工作人员说晚上7点以后沙滩车就不能进去了,只能自己走进去啦,其实也很进的,出了别墅大门穿过一条小马路,走过一片椰林就能看到沙滩和海了,边上就是天域酒店。澳门新葡亰官网 2澳门新葡亰官网 2爱心云爱心云~~澳门新葡亰官网 2

五号度假别墅门口照得,很气派很低调!澳门新葡亰官网 2

别墅门口,嘘~澳门新葡亰官网 2澳门新葡亰官网 2

门口的泳池澳门新葡亰官网 2

酒店的公共泳池,旁边就是中餐厅,大人喜欢带着小孩子游玩澳门新葡亰官网 2澳门新葡亰官网 2澳门新葡亰官网 2澳门新葡亰官网 2

这个大概是会所客房澳门新葡亰官网 2澳门新葡亰官网 2亚龙湾的天空

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我们在沙滩玩了很久,玩累了就躺在沙滩椅上吹吹风,很舒服呐

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认真的画心心澳门新葡亰官网 2

快看F4啊!!!澳门新葡亰官网 2

自己靠自己合影啊,跑上跑下真不容易啊,还好效果还行 HOHO
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五条杠有木有!!澳门新葡亰官网 2

听,海哭的声音。。。

今天有时间就继续更新吧

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文章继续:

一,关于海鲜,个人认为要在第一市场买,最便宜的时候大概是6点以后7点以前,因为这个时间海鲜都卖了差不多了,价格可以很便宜,但是也别太晚,不然都是挑剩下的海鲜,也不会好到哪里去啦。我和老公在三亚的海鲜基本都是在第一市场买的,然后直接在旁边加工店里加工就好吃啦。这里推荐一家叫重庆英姐的海鲜加工店,在第一市场新民街147后,需要往里走大概50米左右。选择这家的原因有三!一:老板娘人很热情。二:价格实惠透明,绝不宰游客.三:正宗川味,超级赞!

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二,关于特产

在三亚的时候,我们大部分的吃的东西都是在皮皮罗超市边上的国润超市里面买的~~这家超市是我在海南的一周多时间里,几乎每天都光顾的,超市里面跟上海的大超市差不多了,算是规模比较大,商品比较全的,还开辟了专卖特产的一块很大的区域,结账可以刷卡的。

我带回来的特产几乎都是这里买的,椰子糕,椰子薄饼,苦丁茶糖,椰子粉,等等零食很多很多的,而且牌子也非常多,春光的,南国的,还有品香园,椰园,等等等等,牌子太多了,最后我还是买的都是春光和南国两个牌子的,还是大牌子的东西比较放心。卖茶叶的也不少,有海南最好的椰仙牌,我买了苦丁茶和兰贵人,买了好几盒还有赠品送,也是一大盒,不错,椰仙的茶得盒子都挺好看的,送人不错。因为买的多,想跟小妹多要点赠品,她说不能送太多,保安要查的,也不知道真的假的,呵呵。还有日常吃的零食和饮料什么的,也都在这里买的,价格跟上海也都差不多,面包方便面饮料等等等等。

注意一下啦,海南走两步就可以看到南国特产店,里面的东西应该是真的,但是每个店的价格不一样,第一市场也有,据了解比较便宜而且还可以免费打包,买茶叶的话可以买零的帮你装成礼盒装,送礼比较靠谱

三,关于交通

三亚市内主要有2路、4路
8路及往亚龙湾方向的15路交线路,其中2路的票价为1元,亚龙湾方向的票价5元。打的讲价,大东海–市区10元,市内5元,亚龙湾–市内20-35元,市内–机场25-35元。从大东海去机场白天40,晚上从机场到大东海要60司机才肯走,大家注意啦,也有机场大巴24小时,但是机场大巴要上满人才肯走哎

公交车

2路:东站——三亚技工学校 3分钟一班 早班车:6:00 末班车:23:30

东站—三亚警备区—八一中学—大东海广场—夏日百货—鹿岭路口—鹿回头广场—三亚市委—红旗街口—第一市场路口—一方百货—市二中—汽车总站—市人民医院—儋州社区-明珠广场-三亚工行-三亚中行-友谊路口-农垦医114院-西站-凤凰水城-市中级法院-金鸡岭社区-市一中-市五小-技工学校路口-三亚技工学校

4路:火车站——东站 6分钟一班

火车站—农垦医院—友谊路口—月川桥—果喜大酒店—第二市场—儋州村—人民医院—水利大厦—总站市场—银河大厦—明珠花园—鸿港市场—文化宫—市三小—第一市场—跃进路口—政府二办—新风桥—老干局—河东派出所—检察院—市试验中学—港门村—市委—凤凰广场—夏威夷大酒店—城市酒店—大东海—三亚警备区—东站

8路:东站——凤凰机场 早班车:6:00 末班车:22:30

途经:东站—三亚警备区—八一中学—大东海广场—夏日百货—鹿岭路口—鹿回头广场—三亚市委—红旗街口—第一市场路口—一方百货—市二中—汽车总站—水利大厦—新风街口—团结街口—吉祥街口—海月广场—四二五医院—碧海蓝天小区—绿海田园小区—美丽新海岸小区—景利莱度假酒店—三亚度假村—海虹路口—凤凰机场

15路 西站——亚龙湾:
西站—农垦医院—友谊路—四二五医院—经纬大酒店—长江大酒店—中行培训中心—天都大酒店—红太阳酒楼—总站市场—水利大厦—市中医院—中亚大酒店—泰兴酒店—人保公司—市实验中学—港门村—市委—下洋田—夏威夷大酒店—大东海广场—大东海—东站—御海楼—南都国际大酒店—豪门山庄—奥林匹克射击中心—红沙—田独—六盘村—亚龙湾广场—海底世界大酒店—亚龙湾

●打的不要打表,一般三亚市区夏利到哪都是5元,桑塔纳10元,别问价钱,下车就给钱,大东海-市区5元/7元(如果去走私店转一圈帮司机挣20元车费,可能不要车费)市区-大东海10元,亚龙湾-市区25元,市区-亚龙湾20元.
当地司机不能相信,到拿回扣的地方,市区-机场30元(绝对不能高于30元),亚龙湾-机场60元,亚龙湾-市区25-30元.要是打车司机都会拉到假的春园,还会兜圈子,就当欣赏风光,该给多少钱给多少钱,到假的地方不下车,往返市区的小巴很多,不赶时间最好坐小巴,省得跟出租车司机斗心眼车程:亚龙湾-市内30分钟,市内-大东海10分钟,市区-天涯海角40分钟,天涯海角-南山30分钟,

打的经验。早知道三亚司机的厉害,为了耳根清静,从网站上预定了机场到酒店的包车(司机不仅不推销岛上游,而且告之三亚游玩的种种注意点,受益匪浅),虽然要比自己拦车砍价贵10来元,但考虑到航班晚,安全起见,还是觉得值得。在亚龙湾白天打的完全可以和司机直接砍价,不要让宾馆门童叫车,自己走出宾馆门到路上拦过路车,那些车由于返程急切,往往容易砍价,一般20-30元。由于三亚汽车养路费都包括在高价的油费中(所以不建议租车游,油费太贵),司机不会饶路,以至我们从亚龙湾最远的喜来登到凤凰机场只花了半小时。
●公交车应充分利用。以前驴友常抱怨打的去春园海鲜广场往往受司机的骗,其实如果住在市区附近,可以选择三亚的公交车,我们从大东海到市区吃饭、购物都依托公交车,优点有:班次多、售票员司机热情、便宜,当地人都坐公交车,怎样真正感受一个城市,坐一下公交车吧,说的没错!
经验:只要明确目的,三亚打车或公交车都很方便舒适。

三亚旅游需注意些什么问题

出行注意事项及要带的东西:

1.
把证件之类的东西都放在酒店的保险柜里,或者寄存在前台。出门的话不要带太多的首饰,项链,戒指,耳环什么的就都留在家里好了,电脑不放心的话也可以寄存在酒店或家庭旅馆的前台。平时出去要留心好财务。

2.
做好防晒工作。隔1小时就涂一次防晒霜,最好是SPF30以上,防水防汗的。带上帽子,墨镜,雨伞。泳装如果可能的话,带两套也方便一些。中午11:30-3:00要避免长时间的暴晒。

3.
一双好的拖鞋或沙滩鞋是非常必要的。衣物要带吸汗的、透气、快干的衣服,最好是色彩鲜艳的,拍照很好看。小朋友的衣服建议多带两套,因为空气湿度高,有时候不太容易干。背囊也应尽量选取透气性好的。

澳门新葡亰官网,4.
至少提前一天拨打牵手客服的电话或手机,订好出去玩的项目,参加一日游或者是包车。特别是带着父母出去玩的同学,安排了接送可以省去行车劳顿之苦。准备些预防中暑、肠胃疾病的药品、防蚊虫叮咬的药水等等。

5.
照相机最好带数码相机、摄像机电池、胶卷、带子、充电器要准备充分。不要吝啬自己的胶卷,能拍就多拍点,否则,回到家你就后悔了。在海边沙滩上游玩,注意不要让细纱或海水进入照相、摄像设备。

6.
海南是一片几乎没有污染的净土,不要随意仍废弃物和破坏植物、文物,注意保护海南独一无二的优良环境。

交通注意事项:

1.
去景点最好参加一日游,含接送,方便实惠。建议记下三丫旅游网的一日游客服热线:0898-38252972方便随时咨询与预订下一天的游玩、美食项目。

2.
为了有效地保障消费权益和安全,尽量不要搭乘没有出租车牌照、非法营运的所谓“私家车”或“公家车跑私活”或者是当地的摩的,是很方便,但是不太安全。

3.
出租车可以打表最好,如果不愿意打表,建议先和司机谈好价格。不要从酒店门口叫,也不用叫酒店门童叫;机场叫出租车在2楼比便宜一些。

4. 三亚的公交车一元钱,也还是比较方便的。去市区逛,吃饭的交通问题。

购物注意事项:

1.
不管是在三亚,还是在其他城市,买水果都有点缺斤少两的现象的。第一市场有公平称,会好一些。你还可以带上一个小弹簧称,或者是一瓶500ml的矿泉水。

2.
在景区如果有小贩缠着不放,沉默几分钟或者打电话,一般都可以甩掉的。最好事先在淘宝了解一个大概的价格。教您一个砍价的方法砍到店卖主不肯卖的时候就差不多了。

3.
特产食品不妨在网上买,更好挑,省时间,价格透明更实惠,还可以选择送货上门,或者给家里寄送省了自己托运之苦。比如一些淘宝店就提供免费送货上门。

餐饮注意事项:

1.
吃海鲜时,适量喝点白酒和米醋,但吃海鲜不宜喝啤酒。吃海鲜后,一小时内不要食用冷饮、西瓜等食品,且不要马上去游泳,最好也不要与椰子汁同食;海鲜富含高蛋白,容易对蛋白质过敏的人请不要贪食哦。

2.
吃海鲜除了去第一市场买,还有酒店的海鲜自助烧烤,中西结合的吃法,种类多,也是很有必要尝尝的。提前一天问问酒店前台预订也许还能免服务费。

3.
热带水果不能贪吃,如芒果、菠萝吃多了,很容易上火。空腹不能吃菠萝、杨桃。特别是有糖尿病的人更不能吃杨桃,会有生命危险。有条件的话,多喝椰子,3-5元一个,纯天然的饮料,比水便宜还比水比喝,对身体有益。椰子有青椰、红椰、金椰。金椰最好,一般要卖到10元。其次是红椰。椰子以正午时九点到十二点采摘最甜,注意不要让椰子里的水滴在衣服上,它会使衣服变色,很难洗干净。

4.
抱罗粉、清补凉等地道的海南特色小吃,在市区第一市场、步行街一带都可以吃到的。建议找当地人吃得比较多的店,或者在网上口碑比较好的小店,一般不会错的。

游玩注意事项:

1.
游泳用具一定别忘了带泳衣、泳帽、水镜、浴巾、拖鞋,最好都带上,有些酒店提供浴巾、拖鞋,也要充分利用。下海前做做准备运动热一下身,最好在岸边有救生员值班的时候才下水,必须在指定的安全区里游泳,不要游太深。

2.
户外活动时要注意安全,危险区不能进入;体验海上娱乐项目时,也要以自己的身体状况量力而行。要听从教练的指挥哈。

三亚旅游购物

三亚的热带水果主要有:芒果、木瓜、番荔枝、番石榴、红毛丹、山竹、龙眼、莲雾、人心果、椰子、蛋黄果、菠萝、菠萝蜜、枇杷、洋桃、小米蕉、黄皮等。(挑水果带回家要选半生半熟的哈)

海南土特产主要有:椰子食品、黄辣椒酱、咖啡食品、胡椒、海产干货、热带干果、苦丁茶、兰贵人茶等。另外,椰雕、贝壳珍珠饰品、黎锦苗绣等民间纺织也值得买回去作为纪念品哦。

一般来说,去第一市场、明珠广场、旺豪超市或南国佳品超市等都可以将所需带回家的东西一次性买齐。而且超市会免费打包。一些海南特产淘宝店还会免费送货上门。如果是想要品种多样,质量更可靠一些,可以选择以下购物点:

水果——购物点:第一市场第二市场第三市场鸿港市场港华市场去超市买也可以,价格会高一些;在街边买种类不够丰富,可能缺斤少两现象会严重一些,可以带上小弹簧称或者500ml的矿泉水。

海产干货——购物点:胜利路鸿港海鲜批发市场。

贝壳——购物点:亚龙湾中心广场底层贝壳馆、市区解放三路步行街、市区解放路和跃进路的交汇处。

食海鲜要卫生
许多地方流行生吃海鲜,如生吃牡蛎等贝类。专家强调,如非要生吃海鲜,一定要注意卫生,大多数海鲜含有致病性很强的细菌,食用前最好先将海鲜放在4℃环境下冷冻一两个小时,然后在淡盐水中浸泡,以达到杀菌目的。
烹调海鲜时应掌握好时间,不应蒸煮过长,否则不但影响口感,还会使蛋白质变性,降低营养价值。另外还应注意,活鱼被杀死后,不宜马上蒸煮,最好过15分钟、等到鱼的肌肉变软后再做,这样有利于蛋白质分解成氨基酸,容易被人体吸收,味道和口感也是最好的。
螺贝蟹类海鲜在烹饪之前一定要洗净,目的是将它们体内的一些脏物和部分细菌清除掉,而且还要有一个短时间高温加热的过程,这样利用高温杀菌。海鲜食物一般都属于寒凉阴性类食品,所以在食用时最好与姜、醋等佐料共同食用。因为姜性热,与海鲜放在一起可起到中和寒热、防止身体不适的作用。而醋也有很好的杀菌作用,对海鲜中一些残留有害细菌能起到一定杀除作用。
食海鲜有禁忌
药物之间有搭配禁忌,食物也是,海鲜更不例外。吃海鲜时不宜畅饮啤酒,这样容易导致血尿酸水平急剧升高,诱发痛风,以致出现痛风性肾病、痛风性关节炎等。
海鲜不宜与富含鞣酸的水果如柿子、葡萄等一起吃,如果要吃的话至少应间隔2个小时,因为鞣酸会破坏海鲜中的优质蛋白,大大降低海鲜的营养价值。
海鱼的头部富含矿物质砷,砷呈5价状态时无毒,但在大量维生素C的作用下,会转化成有毒的3价砷状态,其毒性相当于砒霜,因此应避免在吃海鱼前后2小时内服用维生素C药丸。但是,适量含维生素C的蔬菜和水果和海鱼一起吃是不会中毒的。

食用海鲜时最好避免与一些寒凉的食物共同食用,比如空心菜、黄瓜等蔬菜,饭后也不应该马上饮用一些像汽水、冰水、雪糕这样的冰镇饮品,还要注意少吃或者不吃西瓜、梨等性寒的水果。特别是那些本身体质偏寒的人,以免导致身体各系统发生不适症状。

吃海鲜得注意的地方 1、
吃海鲜时,适量喝点白酒和米醋,但吃海鲜不宜喝啤酒,因为食用海鲜时饮用大量啤酒会产生过多的尿酸从而引发痛风。
2、 吃海鲜后,一小时内不要食用冷饮、西瓜等食品,且不要马上去游泳; 3、
海鲜富含高蛋白,容易对蛋白质过敏的人请不要贪食哦。(海鲜中毒即由此引起。
海参有壮阳、益气、通肠润燥、止血消炎等功效,经常食用,对肾虚引起的遗尿、性功能减退等颇有益处。海参的食疗方法有海参粥、海参鸡汤等。
鳗鱼能补虚壮阳、除风湿、强筋骨、调节血糖。对性功能减退、糖尿病、虚劳阳痿、风湿、筋骨软等,也都有调治之效。
海蛇能补肾壮阳,治肾虚阳痿,并有祛风通络、活血养肤之功效。
海藻类食品的含碘量为食品之冠。碘缺乏不仅会造成神经系统、听觉器官、甲状腺发育的缺陷或畸形,还可导致性功能衰退、性欲降低。因此,中年人应经常食用一些海藻类食物,如海带、裙带菜等。
虾有补肾壮阳的功能,尤以淡水活虾的壮阳益精作用最强。
带鱼有壮阳益精、补益五脏之功效,对气血不足、食少乏力、皮肤干燥、阳痿等均有调治作用。

如何吃海鲜更安全
1.海鲜生吃先冷冻、浇点淡盐水。牡蛎及一些水生贝类常存在一种“致伤弧菌”细菌。对肠道免疫功能差的人来说,生吃海鲜具有潜在的致命危害。美国研究人员发现,将牡蛎等先放在冰上,再浇上一些淡盐水,能有效杀死这种细菌,这样生吃起来就更安全。
2.海鲜不宜下啤酒。食用海鲜时饮用大量啤酒会产生过多的尿酸从而引发痛风。尿酸过多便会沉积在关节和软组织中,进而引起关节和组织发。
3.关节炎患者少吃海鲜。因海参、海鱼、海带、海菜等含有较多的尿酸,被人体吸收后可在关节中形成尿酸结晶,使关节炎症状加重。
4.海鲜忌与某些水果同食。鱼虾含有丰富蛋白质和钙等营养物质,如果与含有较多鞣酸的水果同吃,会降低蛋白质的营养价值,而且容易使海味中的钙质与鞣酸结合,形成一种新的不易消化的物质。含有鞣酸较多的水果有柿子、葡萄、石榴、山楂、青果等。
5.虾类忌与维生素C同食。美国科学家发现,食用虾类等水生甲壳类动物同时服用大量的维生素C能够致人死,因为一种通常被认为对人体无害的砷类在维生素C的作用下能够转化为有毒的砷。

吃海鲜注意事项

●吃海鲜时不宜喝啤酒:如果食用海鲜时饮用大量啤酒会产生过多的尿酸,从而引发痛风。吃海鲜后,一小时内不要食用冷饮、西瓜等食品;海鲜富含高蛋白,容易对蛋白质过敏的人请不要贪食。
●海鲜忌与某些水果同食:鱼虾含有丰富的蛋白质和钙,如果与含有较多鞣酸的水果同吃,会降低蛋白质的营养价值,而且容易形成不易消化的物质。含有鞣酸较多的水果有柿子、葡萄、石榴、山楂等。如果要吃的话至少应间隔两个小时。
●吃海鱼避免服维生素C:海鱼的头部富含矿物质砷
,但在大量维生素C的作用下会转化成有毒的砷,其毒性相当于砒霜,因此应避免在吃海鱼前后两小时内服用维生素C。
●蟹的禁忌:蟹类是凉性食物,胃肠不好的应少食,吃时应配以姜醋。在煮螃蟹时,可以加入一些紫苏叶、鲜生姜,减其寒性。脾胃虚寒的及感冒未好或者腹泻的人忌食,怀孕妇女忌食。死螃蟹忌食,易造成中毒。
●虾的禁忌:对虾有过敏症的忌食;有高血压、动脉硬化、急性炎症和面部痤疮者,可减少食用;虾忌与鹿肉同食。
●鲫鱼的宜忌:适宜孕妇产后滋补、肾炎水肿、脾胃虚弱进行滋补。但感冒发烧时不适合食用,另外,鲫鱼不适合和大蒜、砂糖、荠菜、猪肝、鸡肉、鹿肉以及中药的麦冬一同食用。海鲜食前处理:

海鱼

吃前一定要洗净,去净鳞、腮及内脏,无鳞鱼可用刀刮去表皮上的污腻部分,因为这些部位往往是海鱼中污染成分的聚集地。

贝类
煮食前,应用清水将外壳洗擦干净,并浸养在清水中7-8小时,这样,贝类体内的泥、沙及其他脏东西就会吐出来。
虾蟹
清洗并挑去虾线等脏物,或用盐渍法,即用饱和盐水浸泡数小时后晾晒,食前用清水浸泡清洗后烹制。鲜海蜇
新鲜的海蜇含水多,皮体较厚,还含有毒素,需用食盐加明矾盐渍3次,使鲜海蜇脱水3次,才能让毒素随水排尽。经以上处理后可食用。或者清洗干净,用醋浸15分钟,然后热水焯(100℃沸水中焯数分钟)。

干货

海鲜产品在干制的加工过程中容易产生一些致癌物,食用虾米、虾皮、鱼干前最好用水煮15-20分钟再捞出烹调食用,将汤倒掉不喝。

最佳做法: 高温加热
细菌大都很怕加热,所以烹制海鲜,一般用急火馏炒几分钟即可安全,螃蟹、贝类等有硬壳的,则必须加热彻底,一般需煮、蒸30分钟才可食(加热温度至少100℃)。与醋、蒜同食,食后饮用姜茶生蒜、食醋本身有着很好的杀菌作用,对于海产品中的一些残留的有害细菌也起到了一定杀除作用。海产品性味寒凉,姜茶性热,食用海产品后可中和寒性,提高肠道免疫力,有效预防食用后的不适!建议:食用海鲜10分钟内,冲饮姜茶一杯。海鲜不当制法:
生吃
生鲜海产中往往含有细菌和毒素,生吃易造成食物中毒,而且海鱼中含有较多的组氨酸,鲜食还极易导致过敏。
熏烤
熏烤的温度往往达不到海鲜杀菌的要求,而且只是将表面的细菌杀死,中心部分还是存在虫卵。
涮食
为求材料鲜嫩,火锅涮食时间极短,而半生不熟的海产品中,寄生的虫卵不能被杀死,食用后被感染的几率高。
腌渍
用糟卤、酱油、烧酒等腌制或炝制海鲜,不具备杀灭海鲜中细菌的功能,即使腌制24小时后仍有部分虫卵存活,这样制法的海鲜几乎等同于生吃,对健康不利。
食用海鲜四禁忌
不能与大量维生素C同食虾、蟹等甲壳类海鲜品中含有一定的高浓度“五价砷”,其本身对人体无害,但同时服用大量维生素C时,“五价砷”会转化成“三价砷”(即三氧化二砷,俗称砒霜),会导致急性砷中毒;严重者还会危及生命。
不能与寒凉食物同食
海鲜本性寒凉,最好在食用时避免与一些寒凉的食物共同食用,比如空心菜、黄瓜等蔬菜,饭后也不应该马上饮用一些像汽水、冰水、雪糕这样的冰镇饮品,还要注意少吃或者不吃西瓜、梨等性寒水果,以免导致身体不适。
不能与啤酒、红葡萄酒同食
食用海鲜饮用大量啤酒,会产生过多的尿酸,从而引发痛风。尿酸过多,会沉积在关节或软组织中,从而引起关节和软组织发炎。
哪些人不宜吃海鲜
血脂偏高的人:螺贝蟹类,尤其是蟹黄,存在着很高的胆固醇含量,胆固醇和血脂偏高的人们应该注意少吃或者不吃这类的海产品。
关节炎、痛风患者:海参、海鱼、海带、海菜等海产品中,含有较多的嘌呤,患者常食将加重病情。
出血性疾病患者:血小板减少、血友病、维生素K缺乏等出血性疾病患者要少吃或不吃海鱼,因为鱼肉中所含的20碳5烯酸,可抑制血小板凝集,从而加重出血性疾病患者的出血症状。
肝硬化患者:肝脏硬化时机体难以产生凝血因子,加之血小板偏低,容易引起出血,如果再食用富含20碳5烯酸的沙丁鱼、青鱼、金枪鱼等,会使病情急剧恶化,犹如雪上加霜

海鲜水果同吃会腹痛
鱼、虾、蟹等海产品含有丰富的蛋白质和钙等营养素。而水果中含有较多的鞣酸,如果吃完海产品后,马上吃水果,不但影响人体对蛋白质的吸收,海鲜中的钙还会与水果中的鞣酸相结合,形成难溶的钙,会对胃肠道产生刺激,甚至引起腹痛、恶心、呕吐等症状。最好间隔两小时以上再吃。吃海鲜后喝茶长结石
吃完海鲜不宜喝茶的道理与不宜吃水果的原因类似。因为茶叶中也含有鞣酸,同样能与海鲜中的钙形成难溶的钙。在食用海鲜前或后吃海鲜,都会增加钙与鞣酸相结合的机会。因此,在吃海鲜时最好别喝茶。同理,也是最好间隔2小时以上。冰鲜虾不可白灼着吃
任何海鲜都只有在高度新鲜的状态下才能做成清蒸、白灼之类的菜肴。水产海鲜与肉类不同,它们体内带有很多耐低温的细菌,而且蛋白质分解特别快。如果放在冰箱里多时,虾体的含菌量增大,蛋白质也已经部分变性,产生了胺类物质,无论怎么样都达不到活虾的口感、风味和安全性,当然也就不适合白灼的吃法了。不过,冰鲜的虾可以高温烹炒或煎炸,同时也能呈现出美味噢。海鲜维C同食会中毒多种海产品,如虾、蟹、蛤、牡蛎等,体内均含有化学元素砷。一般情况下含量很小,但日益严重的环境污染可能使这些动物体内砷的含量达到较高水平。虾体内所含砷的化合价是五价,一般情况下,五价砷对人体是没有害处的。理论上讲,高剂量的维生素C(一次性摄入维生素C超过500毫克)和五价砷经过复杂的化学反应,会转变为有毒的三价砷(即我们常说的”*”),当三价砷达到一定剂量时可导致人体中毒。
据专业人士解释,一次性摄入五十个中等大小的苹果或三十个梨或十个橙子或生吃三斤以上的绿叶蔬菜,才会大剂量地摄入维生素C。如果经过加热烹调过程,食物中的维生素C还会大打折扣。因此,在吃海产品的同时食用水果或青菜,只要不超过上述的量是没有危险的。金属类元素容易沉积在海鲜的头部,所以尽量不要吃虾头、鱼头。

打包来的海鲜要冷藏
如果海鲜已经高温彻底烹熟,那么只需马上放入冷藏室,下餐加热后即可食用。如果海鲜并未经过充分加热,但已经死去,那么应当放进冷藏室,下一餐之前化冻,然后彻底加热烹熟,不要再贪恋生鲜口感。由于海鲜类食品的蛋白质质地细腻,分解很快,拿回家之后应当在一天之内食完,不要长时间存放。
一、食海鲜要卫生许多地方流行生吃海鲜,如生吃牡蛎等贝类。专家强调,如非要生吃海鲜,一定要注意卫生,大多数海鲜含有致病性很强的细菌,食用前最好先将海鲜放在4℃环境下冷冻一两个小时,然后在淡盐水中浸泡,以达到杀菌目的。
烹调海鲜时应掌握好时间,不应蒸煮过长,否则不但影响口感,还会使蛋白质变性,降低营养价值。另外还应注意,活鱼被杀死后,不宜马上蒸煮,最好过15分钟、等到鱼的肌肉变软后再做,这样有利于蛋白质分解成氨基酸,容易被人体吸收,味道和口感也是最好的。
螺贝蟹类海鲜在烹饪之前一定要洗净,目的是将它们体内的一些脏物和部分细菌清除掉,而且还要有一个短时间高温加热的过程,这样利用高温杀菌。海鲜食物一般都属于寒凉阴性类食品,所以在食用时最好与姜、醋等佐料共同食用。因为姜性热,与海鲜放在一起可起到中和寒热、防止身体不适的作用。而醋也有很好的杀菌作用,对海鲜中一些残留有害细菌能起到一定杀除作用。
二、食海鲜有禁忌
药物之间有搭配禁忌,食物也是,海鲜更不例外。吃海鲜时不宜畅饮啤酒,这样容易导致血尿酸水平急剧升高,诱发痛风,以致出现痛风性肾病、痛风性关节炎等。
海鲜不宜与富含鞣酸的水果如柿子、葡萄等一起吃,如果要吃的话至少应间隔2个小时,因为鞣酸会破坏海鲜中的优质蛋白,大大降低海鲜的营养价值。
海鱼的头部富含矿物质砷,砷呈5价状态时无毒,但在大量维生素C的作用下,会转化成有毒的3价砷状态,其毒性相当于砒霜,因此应避免在吃海鱼前后2小时内服用维生素C药丸。但是,适量含维生素C的蔬菜和水果和海鱼一起吃是不会中毒的。
食用海鲜时最好避免与一些寒凉的食物共同食用,比如空心菜、黄瓜等蔬菜,饭后也不应该马上饮用一些像汽水、冰水、雪糕这样的冰镇饮品,还要注意少吃或者不吃西瓜、梨等性寒的水果。特别是那些本身体质偏寒的人,以免导致身体各系统发生不适症状。
三、暴吃容易得病
海鲜虽然营养物质丰富,但是不宜暴吃。如果大量食用海鲜容易造成脾胃受损,引发胃肠道和消化系统等疾病,出现过敏、腹胀、腹痛、呕吐、泄泻等现象,需要及时吃药进行调理,重者会发生中毒,更严重者将会导致死亡。螺贝蟹类这些海鲜同时也存在着很高的胆固醇含量,因此对于胆固醇和血脂偏高的人,应该注意少吃或者不吃这类海鲜。还有一些患胃病、肠道疾病和对海鲜过敏的人,也要注意科学合理进食。
尽管海鲜不能暴吃,但要记住每周至少吃一次海鱼。科学研究发现,鱼油特别是海鱼油中含有丰富的N-3系列不饱和脂肪酸,有降血脂作用,其中廿二碳六烯酸等多烯脂肪酸与血液中胆固醇结合后,能把沉积在血管壁上的胆固醇带走,降低血小板聚集,降低血黏度,有效地消除血管内的脂肪沉积,防止冠心病等心脑血管疾病发生。
海鱼除了提供不饱和脂肪酸外,还能提供优质蛋白、维生素和矿物质。如果有可能,最好天天吃海鱼,条件不允许,至少每周吃一次。
四、特殊人群少食海鲜
有些人群确实应该少吃海鲜。海鲜含汞量越来越高,孕妇和哺乳期妇女如果常吃海鲜(指每周4次以上,每次100克以上),会影响胎儿和新生儿的神经系统发育,而且某些症状要到孩子7岁甚至是14岁以后才出现。专家们认为,孕妇和哺乳期妇女应少吃海鲜,每周最多一两次,每次100克以下,而且不要吃金枪鱼、剑鱼等含汞量高的海鱼。
患有痛风、关节炎和高尿酸血症的病人应少吃海鲜。因为海鲜中嘌呤含量较高,病人吃了以后容易在体内形成尿酸结晶,加重病情。此外,甲状腺功能亢进的病人应少吃海鲜,因为海鲜含碘量较高,过高的碘也会加重病情。
五、过多吃海鲜升高血脂
其实,海鲜的胆固醇含量一般都不太高。其中虾、蟹、沙丁鱼和蛤的胆固醇虽多些,不过因为它们的饱和脂肪酸含量较低,所以升高胆固醇的作用,反而不如含胆固醇少却含有很多饱和脂肪酸的椰子油与棕榈油。并且,虾、蟹类海鲜的胆固醇大多集中在头部和卵黄中,食用时只要去除这两部分,就不会摄入过多的胆固醇。
因此,预防胆固醇升高和心血管疾病,并不是一点海鲜都不能碰。预防高胆固醇的方法是,对每日脂肪和食物的总摄入量进行控制不可超标,并注意尽可能少吃含高饱和脂肪酸的食物,如牛油、猪油、椰子油和棕榈油等,以及含极高胆固醇的食物如动物内脏等。在每日胆固醇摄入量未达300毫克时,仍可放心选择合适的种类和适量的海鲜,可让饮食多样化。当然,吃海鲜过多,不加控制,超过了食物的总摄入量和胆固醇摄入量,会引起血脂升高。

写了这么多,我的攻略终于要告一段落了,把自己的经历和大家一起分享,希望能够给将要去海南岛的蜂蜂有所帮助。

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最后一天,我和老公去了大东海的友家入住,淘宝上买的118一晚,交通方便,打车去机场也方便啦。附近有超市,离大东海海边也很近,房间宽敞不错哦,还有厨房,还附赠早饭,楼上有天台可以发呆玩
哈哈~房间照片,反正就住一晚,觉得这个还可以。

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很有意思的天台

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带回来的特产不多,都是些大众产品,大多是在大东海那个国润超市的特产专区买的,有些价格是特价,有些比其他地方贵一点,大家如果不嫌麻烦可以多跑几家超市比较一下。有些地方同样的东西可以相差5元。。。

三亚望海商场买的南国椰奶咖啡19.8,国润南国椰奶咖啡24.6元

其他看了也忘记了,不过那里南国促销员说已经涨过价了,以前蔬果干18,19元的样子,现在都卖到28元左右,怪怪,相差2个月啊,涨了那么多!国润价钱如下,可以参考

南国香脆椰片60g,6.8

南国香酥椰片80g,7.5元

南国纯椰子粉320g

南国菠萝蜜干60g,6.8

南国耶香薄脆25.8,榴莲薄脆价格差不多,也很好吃

南国营养木瓜粉320g29.4

南国椰子糕200g,11.3 这个很好吃,老公最爱

椰仙特等品兰贵人64.5

椰仙一等品苦丁茶50g,19元

隆重介绍南国黄辣椒酱,有大瓶和小瓶的,很好吃狠辣很香,大的23元左右划算,小的3罐17.9,对于不怎么吃辣的人来说比较实惠

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还有些特产像椰子糖啊 咖啡糖啊
榴莲糖啊啥的都没买,南国和春光竞争很激烈,自己感觉南国的品质更好,虽然他们的促销力度不如春光那么给力,但是有品质保证的东西更靠谱啊~

澳门新葡亰官网 2LV.19澳门新葡亰官网 2宝贝2011-06-13
10:06:40回复引用查看全部举报

在超市买的特产可以打包的,大的10几,小的8元。第一市场买的水果也可以叫他老板打包的,前提是你要买得多哦。忘记说了,有水果皇后之称的山竹果然名不虚传,确实好吃,太好吃了,和上海买的不一样!!

从大东海打车到机场40元不打表,打表估计40不到,但是不打表就怕司机带你绕路,耽误时间啊

个人感觉凤凰机场分国际航站楼和国内航站楼,感觉2个航站楼都好小,而且吃饭的地方也没有,除了一个价钱贵了要死的中餐厅,黑啊,建议大家吃好饭再去机场,或者买个KFC啥的带去吃也可以。时间还早我和老公托运完行李就去国际航站楼转转

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